今日1日を振り返ると
すき焼き風の晩御飯が美味しかった。
カロリー数はちょっと不明だけど抑え気味に食べたから多分大丈夫😊
早起きしてウォーキング行ったし、ジム行ったし、、
そこそこいい1日を過ごしたかな。
明日は朝、パーソナルトレーニング行ってきます!
コンテストまであと63日
今日1日を振り返ると
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カロリー数はちょっと不明だけど抑え気味に食べたから多分大丈夫😊
早起きしてウォーキング行ったし、ジム行ったし、、
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明日は朝、パーソナルトレーニング行ってきます!
コンテストまであと63日