今朝の体重
77.25kg
昨日の高強度のスポーツが効いたようです。
トレーニング開始して最小体重です。
一月中に75.0kgが目標です。
このまま順調に体重が落ちてくれるといいのですが。。
コンテストまで59日。
頑張ります!
今朝の体重
77.25kg
昨日の高強度のスポーツが効いたようです。
トレーニング開始して最小体重です。
一月中に75.0kgが目標です。
このまま順調に体重が落ちてくれるといいのですが。。
コンテストまで59日。
頑張ります!